tc Atalanta

U bent hier: Home › Aanbod Fysio De Molen

Aanbod Fysio De Molen


aanbod_kop.jpg

Sponsorovereenkomst met Fysiotherapiepraktijk De Molen:

gratis training in de praktijk.


Wanneer?
10 trainingen in februari, maart en april op maandagavond van 20.30 tot 21.30 uur


Voor wie?
8 selectiespelers en 4 “recreatieve” spelers

Door wie en waar?
Iris van den Berg, sportfysiotherapeut in de grote trainingszaal van Fysiotherapiepraktijk De Molen.

Waarom?
De trainingen zijn erop gericht om conditie en kracht op een adequate manier te trainen zodat de spelers fit aan het tennisseizoen beginnen.

Blessures voorkomen:
-  Bij tennissen komen met name veel schouderblessures voor. Door een verkeerde manier van bewegen van de schouder vooral bij de bovenhandse bewegingen (serveren en smashen) kan er een irritatie optreden van pezen in de schouder. Dit zal ertoe leiden dat je soms lange tijd uitgeschakeld bent. Dus is de training met name gericht op de juiste manier van bewegen van de schouder om deze blessures te voorkomen. 
-  Maar ook wordt er gekeken naar stabiliteit van romp, knieën en enkels en worden hier specifieke oefeningen voor gedaan.

Hoe kom je hiervoor in aanmerking?
De 8 selectiespelers worden door de technische commissie geselecteerd.
Wil jij als “recreatieve” speler hieraan meedoen, stuur dan een mail naar Gerco Wicherson vcl@tcatalanta.nl. Let op: elk jaar worden 4 spelers geloot die hieraan mee mogen doen, dit is eenmalig. Volgend jaar worden 4 anderen geloot.

Wat is jouw verplichting?
Het is een gratis training die je door de club wordt aangeboden. Word je hiervoor geselecteerd, dan is het de bedoeling dat je ook echt probeert bij alle trainingen aanwezig te zijn! Weet je nu al dat dit niet gaat lukken, geef je dan niet op, want je neemt een plek in van iemand anders!
De groene banen bespeelbaar.
De rode banen zijn bespeelbaar 
Zoek in site:
Kalender:
« Juli 2018 »
M D W D V Z Z
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
Loginstatus:
Voorwoord
Statuten en beleidsplan
Privacy
Clubgeschiedenis
Donaties
Club van 50
Ereleden
Lidmaatschappen & contributies
Tennislessen
Vrijwilligerswerk
Blessures
Baanindeling en afhangen
Baanreglement
Contact en Route
Clubkampioenen
Foto's
Nieuwsarchief

Ogenblik a.u.b. ...